豉香豆芽
豉香豆芽是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豉香豆芽”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
豆芽,有黄豆芽,黑豆芽,绿豆芽,以前,爸爸说黄豆芽炒着吃脆,绿豆芽做汤,可去祛火,其实,怎么吃都很美味。今儿加些豆豉在里面半炒半煸的,很下饭,加只红椒,更是养眼也好吃。
豆芽,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。原来豆芽有关么多美名哈
豆芽中所含的热量较低,水分和膳食纤维较高。除了含有在发芽过程中生成的维生素C之外,还含有原来的豆中所含的优质植物性蛋白质和维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质。能营养毛发,使头发保持乌黑发亮,对面部雀斑有较好的淡化作用。
食材:黄豆芽200克、红辣椒1只
配料:豆豉1茶匙、蒜5克、生抽2茶匙、精盐适量、食用油适量
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黄豆芽:200克 | 豆豉:1茶匙 |
生抽:2茶匙 | 食用油:适量 |
辅助料用量 | |
红辣椒:1只 | 蒜:5克 |
精盐:2克 | -- |
豉香豆芽的做法步骤
豉香豆芽做法技巧/窍门/补充说明:
喜欢辣点的可以加些干椒。
相关食材:豆芽