当前位置:首页 > 菜谱大全 > 凉拌金针西兰花梗

凉拌金针西兰花梗

菜谱编号:169-954
凉拌金针西兰花梗是【大N的厨房】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌金针西兰花梗”。
凉拌金针西兰花梗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

最近爱上了西兰花梗,不仅因为老外超市卖的超级便宜,更因为这边没有莴笋卖,让我这个超级爱莴笋的人实在是难受啊。西兰花梗吃起来的口感类似莴笋,所以也算了解我的相思苦哈哈。

这道凉拌菜也很简单,此外还可以放一些比如黑木耳丝啊、芹菜什么的一起拌也非常好吃哦。

凉拌金针西兰花梗主厨:大N的厨房

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花梗:1个金针菇:适量
香菜:适量胡萝卜:一根
辅助料用量
盐:适量白醋:适量
麻油:适量辣油:适量
蒸鱼豉油:适量糖:适量

凉拌金针西兰花梗的做法步骤

  • 第二步:所有食材洗净切丝 ,一起下锅汆烫,金针菇煮3-4分钟左右后在下入西兰花梗和或萝卜,半分钟就可以捞出来了。然后过凉水沥干。
  • 第三步:加入适量的盐、麻油等调味料拌匀。
  • 第四步:撒上香菜装盘即可。
  • 第一步:西兰花去掉头部。只留梗部。
  • 凉拌金针西兰花梗做法技巧/窍门/补充说明:

    1、金针菇要汆烫久一点,否则会有毒素
    2、先放油拌匀蔬菜,再放盐等调味料可以有效防止蔬菜出水过多影响美观。
    3、汆烫的时候在锅内滴点油会使得汆烫的蔬菜颜色更好看。

    相关食材:西兰花兰花

    凉拌金针西兰花梗菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【大N的厨房】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌金针西兰花梗。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜