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蛏干瘦肉汤—捷赛私房菜

菜谱编号:171-204
蛏干瘦肉汤—捷赛私房菜是【捷赛私房菜】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蛏干瘦肉汤—捷赛私房菜”。
蛏干瘦肉汤—捷赛私房菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这道汤富含丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美。很适合产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾等人群饮用,此外,还是不错的解酒汤哦!

蛏干瘦肉汤—捷赛私房菜主厨:捷赛私房菜

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
瘦肉:400克盐:4克
姜:4片水量:1400毫升
辅助料用量
蛏干:10-15个白胡椒粒:8粒
料酒:20毫升--

蛏干瘦肉汤—捷赛私房菜的做法步骤

  • 第三步:锅内加水,放入处理好的主料、调料(盐除外)和水;
  • 第五步:待烹饪结束后,撒入盐,搅拌均匀即可。
  • 第二步:瘦肉切2厘米见方块,凉水下锅水开后焯烫2分钟,捞出洗净血沫;白胡椒粒炒熟备用;
  • 第四步:盖好锅盖,启动【煲靓汤】功能
  • 第一步:蛏干用温水泡10-20分钟回软,用牙签划开沙包,去除杂质、内脏,继续泡发至肉质丰满后捞出备用;
  • 蛏干瘦肉汤—捷赛私房菜做法技巧/窍门/补充说明:

    1、涨发蛏干时可加入少许食用碱,涨发效果更好。

    相关食材:瘦肉

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蛏干瘦肉汤—捷赛私房菜。

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