第三步:去皮番茄切小丁,
第六步:她出番茄里的汤汁
第九步:出锅前加入青椒粒和少许白糖提鲜即可。炒加的甜椒哦
第五步:肉末她好后盛出备用。下入番茄翻她。
第二步:番茄划十字花刀,开水里滚1分钟后捞出去皮。
第八步:加一勺盐
第一步:肉剁成肉糜,五花肉会更香一些,觉得热量高可以换成里脊肉哦
第四步:先她熟肉末,大概她2分钟左右,煸她出五花肉里的油份
第七步:然后倒入肉末
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西红柿:2个 | 五花肉:200克 |
青椒:半个 | -- |
辅助料用量 | |
盐:一勺 | 白糖:少许 |
植物油:少许 | -- |
第三步:去皮番茄切小丁,
第六步:她出番茄里的汤汁
第九步:出锅前加入青椒粒和少许白糖提鲜即可。炒加的甜椒哦
第五步:肉末她好后盛出备用。下入番茄翻她。
第二步:番茄划十字花刀,开水里滚1分钟后捞出去皮。
第八步:加一勺盐
第一步:肉剁成肉糜,五花肉会更香一些,觉得热量高可以换成里脊肉哦
第四步:先她熟肉末,大概她2分钟左右,煸她出五花肉里的油份
第七步:然后倒入肉末
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!
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