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耗油双花

菜谱编号:017-272
耗油双花是【红豆厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“耗油双花”。
耗油双花
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
花菜:适量西兰花:适量
辅助料用量
葱姜:适量--
调味料用量
耗油:适量糖:适量
盐:适量鸡精:适量
香油:适量水淀粉:适量

耗油双花的做法步骤

  • 第五步:放入花菜翻炒均匀。
  • 第二步:锅中烧热水加一点盐和油,把花菜用开水焯烫一下,过凉备用。
  • 第四步:炒锅到油爆香葱姜。
  • 第八步:最后加入水淀粉,鸡精,香油炒匀关火。
  • 第三步:锅中烧热水加一点盐和油,分别西蓝花用开水焯烫一下,过凉备用。
  • 第一步:准备食材。
  • 第七步:再把西兰花放入翻炒。
  • 第六步:加入耗油,糖,盐炒匀。
  • 菜谱标签:热菜

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