【培根珍蟹三明治】为平凡早餐添趣味
【培根珍蟹三明治】为平凡早餐添趣味是【小猪食册】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【培根珍蟹三明治】为平凡早餐添趣味”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
昨天做了吐司打开冰箱有培根蔬菜蟹柳
早餐正好做个培根珍蟹三明治营养满分动力满满哟~
燕麦含有丰富的植物性脂肪
对身体益处多多，可以帮助血管疏通
【培根珍蟹三明治】配合红糖燕麦吐司
粗细结合，口感丰富，充满了家的味道！
简单的吐司但是搭配不同食材华丽丽的转身
自由选择满足百变的你
隔天或搭配牛奶或做个三明治
简单早餐自己动手健康卫生说不出的满足感
早餐还在外面吃？你OUT啦~
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煎 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 培根：2根 | 小番茄：20克 |
| 蟹柳：4根 | 青瓜：30克 |
| 紫色包心菜：30克 | 沙拉酱：个人口味 |
| 罗勒叶：个人口味 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 高筋面粉：220克 | 鸡蛋：1个 |
| 红糖：20克 | 牛奶：110克 |
| 盐：2克 | 橄榄油：20克 |
| 燕麦：30克 | 即发酵母：1·5克 |
【培根珍蟹三明治】为平凡早餐添趣味的做法步骤
【培根珍蟹三明治】为平凡早餐添趣味做法技巧/窍门/补充说明：
1·三明治的材料随意搭配，随个人口味。
2·阳台种了罗勒，顺便下了些，口感更佳。如不喜欢罗勒的味道，可以不下。
3·觉得麻烦可以在直接买土司制作成三明治。
相关食材：培根