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燕麦南瓜糊

菜谱编号:185-453
燕麦南瓜糊是【七九星星】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“燕麦南瓜糊”。
燕麦南瓜糊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

大家都在给一岁半的小朋友吃什么食物呢?是不是都像我家这位小朋友一样,每天都是糊、面、粥轮流换。固体食物不太愿意吃。太郁闷了~~跟他老爹一样样的挑食!唉……

燕麦南瓜糊主厨:七九星星

菜式制作特点
口味:原味工艺:其他
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜:适量燕麦:适量
清水:适量--

燕麦南瓜糊的做法步骤

  • 第二步:南瓜去皮,切成薄片,煮起来比较容易。
  • 第四步:把燕麦片洗净加入到南瓜片中。
  • 第一步:准备好南瓜和燕麦,清水适量,喜欢稠一点的少加水,喜欢稀的的,就多加一点。
  • 第三步:将南瓜放入锅中,加适量水开始煮。
  • 第五步:大火煮开后,可转小火,煮至南瓜数且燕麦软烂开花即可。
  • 第六步:用搅拌机搅打成糊状,就可以享用啦。
  • 菜谱标签:甜品饮品
    相关食材:南瓜燕麦
    养生食疗:骨质疏松

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