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花旗参鸡汤——母亲节最好的礼物

菜谱编号:189-405
花旗参鸡汤——母亲节最好的礼物是【芸芸小厨】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花旗参鸡汤——母亲节最好的礼物”。
花旗参鸡汤——母亲节最好的礼物

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

有很多人关心芸芸到底是做什么工作的,怎么能每天都有时间做好吃的。我觉得自己从事着的确实是超级幸福的工作,芸芸是一间美食研发厨房的研发助理,每天与美食相伴,享受着食物和烹饪带来的快乐的同时,也给身边人带来了美味和健康。

母亲节快到了,给母亲多好的礼物都不如身边的陪伴和一碗亲手煲的汤了吧。今天的花旗参鸡汤就是一道很补很适合做给母亲的汤。

花期人参原产于美国北部到加拿大南部一带,美国旧称为花旗国,花旗参由此得名,又称西洋参、野山泡参、广东人参。花旗参可以促进生长发育、防高血压、抗衰老、增强身体的免疫机能、促进皮肤胶原细胞再生、帮助生长发育、预防肝病、耳疾、肠胃疾病、贫血、关节炎、妇女病、皮肤病及心血管疾病的产生。乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。

配方为一人份。今天在家实验了一下,原料放好之后我连碗一起上蒸锅,效果也不错。如果用汤煲煲,当然最好不过了。

花旗参鸡汤——母亲节最好的礼物主厨:芸芸小厨

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
排骨:1块干红枣:半颗
浓缩鸡汁:3克枸杞:2颗
水:一碗花旗参:适量
乌鸡块:2块--
辅助料用量
盐:适量花雕酒:适量

花旗参鸡汤——母亲节最好的礼物的做法步骤

  • 第三步:小碗加盖,放入蒸笼,蒸两个小时。
  • 第二步:放入红枣、枸杞、花旗参、浓缩鸡汁、花雕酒、盐,倒入水,混合均匀。
  • 第一步:鸡肉切块,去掉多余的油,飞水(放入烧开的水中,水再次开捞出)。放入小碗,排骨也飞水放入。
  • 花旗参鸡汤——母亲节最好的礼物做法技巧/窍门/补充说明:

    1·如果用汤煲去煲最好,配方不变,大火烧开后转小火煲两个半小时。
    2·这个配方口感偏甜,不喜欢的可以减少红枣的量,或者不加。
    3·茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡。

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