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咖喱鸡块——低油版

菜谱编号:191-311
咖喱鸡块——低油版是【樨儿小厨娘】分享的菜谱,口味属于咖喱,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“咖喱鸡块——低油版”。
咖喱鸡块——低油版

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

味道浓厚的咖喱非常下饭,樨儿做的时候没有额外加食用油,健康美味都兼顾到了哦。

咖喱鸡块——低油版主厨:樨儿小厨娘

菜式制作特点
口味:咖喱工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
鸡腿:200克土豆:220克
胡萝卜:100克香菇:100克
青椒:80克洋葱:150克
辅助料用量
咖喱液块:半盒料酒:适量

咖喱鸡块——低油版的做法步骤

  • 第二步:胡萝卜、土豆、香菇切块儿备用。
  • 第七步:加入洋葱和洋葱翻炒至汤汁变浓即可出锅装盘。
  • 第一步:鸡腿斩块浸入凉水浸泡1小时左右。
  • 第五步:鸡块出油后翻炒至金黄,烹入料酒后将切好的胡萝卜、土豆、香菇加入翻炒5分钟左右。
  • 第六步:加入一小碗开水焖煮至土豆软糯后放入半盒咖喱液块。
  • 第三步:洋葱青椒切块备用。
  • 第四步:锅热后将鸡块鸡皮朝下慢慢煎出油。
  • 咖喱鸡块——低油版做法技巧/窍门/补充说明:

    加入咖喱块后很容易糊锅,所以要勤翻动哦

    菜谱标签:热菜
    相关食材:咖喱

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的咖喱鸡块——低油版。

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