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凉拌木耳

菜谱编号:191-852
凉拌木耳是【小玉厨房】分享的菜谱,口味属于超辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌木耳”。
凉拌木耳

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

最近我是一个木耳控。自从上次买了一包放着忘记了然后长虫了扔掉之后。我又去买了一包很大的。上班不想去买菜。天天就围着这个木耳吃。不管带饭还是在家,都是吃木耳。这东西就是好。不用切不用搞。只要泡发后洗净去蒂就行。这几天都是吃木耳炒肉。一大包今天也见底了。才想着我没有用来凉拌过。可能我弄的辣椒太多了。这辣椒又辣。爽口的不得了。任谁都拒绝不了。以前凉拌都是用普通的油。这次有幸得到了橄榄油的试用。这道菜加了橄榄油之后。味道大大的提升了很多。橄榄油是非常有营养的。用来凉拌什么的是最好的选择哦。感谢亚马逊和美食天下给的橄榄油试用的机会!

凉拌木耳主厨:小玉厨房

菜式制作特点
口味:超辣工艺:
耗时:廿分钟难度:高级
菜谱主材料
干木耳:50克橄榄油:一勺
辅助料用量
红辣椒:5个青辣椒:3个
大蒜:3瓣白糖:1勺
生抽:2勺辣椒油:1勺
鸡精:5克陈醋:半勺

凉拌木耳的做法步骤

第五步:煮好的木耳沥水放入盆里。加入橄榄油。

凉拌木耳做法第五步骤

第九步:成品、

凉拌木耳做法第九步骤

第七步:清爽可口。

凉拌木耳做法第七步骤

第三步:坐锅烧水煮开后加木耳下去煮2分钟。

凉拌木耳做法第三步骤

第二步:大蒜切碎沫。红辣椒和青辣椒切圈。木耳泡发后撕碎洗净待用。

凉拌木耳做法第二步骤

第八步:成品。

凉拌木耳做法第八步骤

第一步:木耳泡发。

凉拌木耳做法第一步骤

第四步: 取一个盆。倒入生抽。大蒜,辣椒。辣椒油,白糖。陈醋,鸡精。搅拌均匀。

凉拌木耳做法第四步骤

第六步:马上搅拌均匀凉透即可。

凉拌木耳做法第六步骤
凉拌木耳做法技巧/窍门/补充说明:

用越小的木耳越好。油可以根据自己喜欢加香油。

相关食材:木耳
养生食疗:肾结石

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