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地瓜粥

菜谱编号:019-40
地瓜粥是【海蓝澜】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“地瓜粥”。
地瓜粥
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
地瓜:2细根大米:适量
辅助料用量
水:适量食用油:几滴

地瓜粥的做法步骤

  • 第三步:锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开。
  • 第二步:地瓜去皮切丁,大米淘洗干净,用水泡一小会儿。

    地瓜粥做法第二步骤

    第六步:喝粥了。。

    地瓜粥做法第六步骤

    第五步:倒入地瓜丁,再次大火煮开。不時搅动。大概20分钟后粥熟瓜软。

    地瓜粥做法第五步骤

    第一步:准备材料,地瓜洗净。

    地瓜粥做法第一步骤

    第四步:倒入地瓜丁,再次大火煮开。

    地瓜粥做法第四步骤
    地瓜粥做法技巧/窍门/补充说明:

    煮粥时,开水下米或滴几滴油可以防止米粘锅。

    菜谱标签:秋季食谱便秘
    相关食材:地瓜
    养生食疗:便秘

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