夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹
夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹是【企鹅仔-Megan】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
桃胶清热降脂,在水里浸泡12小时后复苏如果冻般晶莹剔透。它和皂角米搭配,做成胶原蛋白凝露;和银耳搭配可以做成银耳羹。。。花点心思每天都可变花样来滋润我们的皮肤和身体。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
桃胶:10 | 古田银耳:1个 |
红肉火龙果:适量 | 芒果:适量 |
辅助料用量 | |
红糖:适量 | -- |
夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹的做法步骤
夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹做法技巧/窍门/补充说明:
1·用红糖最好,中和水果的凉性。
2·把火龙果或芒果换成其他水果也可,如香蕉、雪梨、木瓜,朋友仔不妨可以试试看。
养生食疗:排毒