夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹
夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹是【企鹅仔-Megan】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
桃胶清热降脂，在水里浸泡12小时后复苏如果冻般晶莹剔透。它和皂角米搭配，做成胶原蛋白凝露；和银耳搭配可以做成银耳羹。。。花点心思每天都可变花样来滋润我们的皮肤和身体。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 桃胶：10 | 古田银耳：1个 |
| 红肉火龙果：适量 | 芒果：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 红糖：适量 | -- |
夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹的做法步骤
夏日甜蜜排毒佳品--桃胶水果羹做法技巧/窍门/补充说明：
1·用红糖最好，中和水果的凉性。
2·把火龙果或芒果换成其他水果也可，如香蕉、雪梨、木瓜，朋友仔不妨可以试试看。
养生食疗：排毒