第七步：下猕猴桃
第一步：猕猴桃、三文鱼（用盐与黑椒粉腌）、青瓜、红椒均切小块，蒜剁碎，猕猴桃另取汁2大匙
第五步：下青瓜、红椒同样小火她一会
第二步：在白饭中加入猕猴桃汁、胡椒粉、盐、糖、米酒腌5分钟
第八步：关火，翻她一会即可上碟
第三步：烧热锅，下橄榄油爆香蒜粒
第四步： 加入三文鱼小火稍她
第六步： 投下腌好的饭她均匀
猕猴桃三文鱼炒饭
猕猴桃三文鱼炒饭是【火镀红叶】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猕猴桃三文鱼炒饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
我把猕猴桃配上三文鱼做了一个可口的炒饭，三文鱼是高蛋白、低热量的健康食品，所以无论在营养或口味上与猕猴桃都是好配的，这炒饭也可以作为瘦身人士的餐单。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 猕猴桃：适量 | 三文鱼：适量 |
| 红椒：适量 | 青瓜：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 蒜：适量 | 橄榄油：适量 |
| 调味料用量 | |
| 猕猴桃汁：适量 | 盐：适量 |
| 胡椒粉：适量 | 米酒：适量 |
| 糖：适量 | 黑椒粉：适量 |