第一步:原料如图,冬瓜因为被炒雕过,所以皮给炒去了,正常煲汤不需要去皮的
第三步:把除了冬瓜和香菜之外的其他原材料下锅,注入足够的清水,大火烧开
第五步:加入冬瓜继续小火煮半小時
第二步:把鸭肉剁成小块,冲洗几次,瘦肉也切成小块,红枣去核
第六步:最后加适量盐调味即可,按喜好加入香菜。
第四步:水开后,把浮沫撇干净,转小火盖上盖煮一个半小時
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
薏米性凉,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效、冬瓜有清热解毒、利水消痰、祛湿解暑的功效,而老鸭汤有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血养胃的作用。夏季常喝薏米冬瓜老鸭汤可以清热祛湿、滋阴养颜!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸭肉:600克 | 冬瓜:200克 |
薏米:50克 | 瘦肉:100克 |
辅助料用量 | |
姜:2片 | 红枣:6粒 |
盐:1小勺 | 香菜:1根 |
第一步:原料如图,冬瓜因为被炒雕过,所以皮给炒去了,正常煲汤不需要去皮的
第三步:把除了冬瓜和香菜之外的其他原材料下锅,注入足够的清水,大火烧开
第五步:加入冬瓜继续小火煮半小時
第二步:把鸭肉剁成小块,冲洗几次,瘦肉也切成小块,红枣去核
第六步:最后加适量盐调味即可,按喜好加入香菜。
第四步:水开后,把浮沫撇干净,转小火盖上盖煮一个半小時
不管在煲鱼汤还是鸡汤鸭汤,加一块瘦肉一起煲汤会跟鲜美哦
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的薏米冬瓜老鸭汤。
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