莱阳梨炖三白
莱阳梨炖三白是【悠哈厨房】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莱阳梨炖三白”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
三白：即是百合、莲子、银耳；百合具有良好的营养滋补之功，莲子有养心安神的功效；银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。
莱阳梨本身具有润肺止咳化痰的作用，莱阳梨炖三白具有极好的滋阴润燥的功效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 干银耳：5个 | 百合：10克 |
| 莲子：20克 | 莱阳梨：一个 |
| 辅助料用量 | |
| 清水：适量 | 原色冰糖：一块 |
莱阳梨炖三白的做法步骤
莱阳梨炖三白做法技巧/窍门/补充说明：
开锅后小火慢炖，一定要炖出银耳的胶质，梨最后放
菜谱标签：甜品