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酸豆角炒腰花

菜谱编号:199-875
酸豆角炒腰花是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸豆角炒腰花”。
酸豆角炒腰花
菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
豆角:200克腰花:1个
辅助料用量
八角:适量生抽:适量
桂皮:适量花椒:适量
红辣椒:适量香叶:适量
甘草:适量小茴香:适量
姜:适量冰糖:适量
白酒:适量料酒:适量
淀粉:适量油:适量
蒜:适量盐:适量

酸豆角炒腰花的做法步骤

  • 第一步:准备些大料: 花椒、红辣椒、香叶等大料,将所有的大料倒入无油的水中,
  • 第六步: 将腌好的豆角切成小粒, 再准备好其它配料;
  • 第九步: 烧锅开水, 将腌制好的腰花倒入, 腰花变色后马上捞出沥干水分;
  • 第十步: 干净锅, 热锅凉油, 将姜蒜粒和红辣椒粒爆香;
  • 第二步: 加入比平时量大一些的盐,大火煮开后转为小火煮上十分钟;
  • 第四步: 加入适量的白酒;
  • 第八步:将处理好的腰花切成条,加入适量的盐、淀粉、生抽和料酒等,拌匀后腌制五分钟;
  • 第十一步: 加入酸豆角翻炒;
  • 第五步: 盖上盖,用水密封,约一周左右就腌制好了;
  • 第十四步:盛入碗中。
  • 第七步: 腰花中间对剖成两半,去除中间白色的筋膜;
  • 第三步: 将新鲜的豆角洗净了控干水分放入腌菜坛中,再将刚才煮好已经放凉的大料水倒入其中;
  • 第十二步: 再加入焯过的腰花继续翻炒;
  • 第十三步: 翻炒几下后加入盐调味即可;
  • 酸豆角炒腰花做法技巧/窍门/补充说明:

    1·腌制酸豆角:新鲜豆角洗净控干表面水分备用;再煮大料水,加入比平时炒菜多一些的盐,水要煮上十分钟让味道出来后再放凉;处理过豆角放入泡菜坛中,倒入煮好的大料水,再加入适量的白酒,用水密封一周左右;注意全程不能粘上油污,密封的水少了的时候随时加入围边中;
    2·腰花去腥:腰花对切成两半,用刀将中间的白色筋膜都要处理干净;处理过的腰花清洗后再加入盐等码入底味;用水焯也是为了避免其腥味,注意焯的时间不宜过常,要不会老,变色后就可以捞出;
    3·炒制:先爆香姜葱和红辣椒等配料,加入酸豆角进去翻炒,翻炒几下后加入腰花,翻炒时间不要过程,加入盐等调味;盐量不要太多,酸豆角本身就含有盐。

    相关食材:豆角酸豆角

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