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豉油龙俐鱼

菜谱编号:204-007
豉油龙俐鱼是【桃子所】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豉油龙俐鱼”。
豉油龙俐鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

龙俐鱼肉没有什么鱼刺,鱼肉鲜嫩;原来做过茄汁口味的,这回尝试做了这个豉油口味的,小主品尝着很满意。

用了“九三”牌的非转基因玉米油,炒菜很健康放心的油。

豉油龙俐鱼主厨:桃子所

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
龙俐鱼片:2片--
辅助料用量
金针菇:80克青笋:150克
豆豉辣酱:20克淀粉:15克
料酒:15克姜片:10克
蒜瓣:3瓣白胡椒粉:5克
食盐:3克九三牌玉米胚芽油:10克
小红椒:1个蒸鱼豉油:15克

豉油龙俐鱼的做法步骤

  • 第四步:将鱼片抓拌均匀,腌制30分钟;
  • 第十步:将熟的鱼片铺在青笋上,淋上蒸鱼豉油;
  • 第九步:煮锅内水热(冒小泡)时下入腌好的鱼片,要一片一片的放入,待鱼片变色后捞出(用热水将鱼片浸熟);
  • 第七步:煮锅内水开后,放入撕散的金针菇焯烫捞出过凉;
  • 第三步:取一容器放入切好的鱼片,放入料酒、食盐、淀粉、白胡椒粉;
  • 第十一步:炒锅内放入“九三”牌玉米胚芽油,油温五成热放入蒜末、姜片、辣椒圈、豆豉辣酱煸香后浇在鱼片上即可。
  • 第六步:煮锅内水开后,放入切好的青笋丝焯烫后捞出过凉;
  • 第五步:将青笋切略粗的丝,备用;
  • 第八步:取一汤碗,将焯烫好的金针菇、青笋丝铺入碗中;
  • 第一步:准备好原料,龙俐鱼片解冻
  • 第二步:将龙俐鱼斜刀切1CM厚的片;
  • 豉油龙俐鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    再烫鱼片时,不要等煮锅内水开,要用热水将鱼片浸熟。

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