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酸甜下饭菜-茄汁花椰菜

菜谱编号:207-860
酸甜下饭菜-茄汁花椰菜是【秋意可可】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸甜下饭菜-茄汁花椰菜”。
酸甜下饭菜-茄汁花椰菜
菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
花椰菜:适量番茄酱:适量
糖:适量--
辅助料用量
西红柿:适量色拉油:适量
葱花:适量--

酸甜下饭菜-茄汁花椰菜的做法步骤

  • 第三步:烧一锅水 水开后把花菜放水里煮 大概3分钟就可以了也可以根据自己的喜好提前或是稍微延后一点点 然后熄火 这个可以看自己喜欢ps 如果不煮下的话 花菜不容易熟喔
  • 第一步:花菜提前放水里浸泡半小时 水里再放点盐 这样可以更好的把花菜洗干净
  • 第四步:热锅冷油炒番茄 加点白糖
  • 第五步:加点番茄酱 层次更多 味道更好
  • 第六步:然后放入花菜翻炒 加入盐 鸡精 和葱花就可以啦
  • 第二步:番茄洗净切成小块 这样更有利于出汁
  • 酸甜下饭菜-茄汁花椰菜做法技巧/窍门/补充说明:

    放点白糖更有利于出沙平时家里人都不怎么吃番茄所以把番茄熬化了其他的菜也升华了第一次发帖大家多多指教一起交流

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