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兰花大虾

菜谱编号:209-846
兰花大虾是【一场消黯】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“兰花大虾”。
兰花大虾

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

幼儿园放学时间就要到了,急着去接宝宝,没有摆放好看。给小家伙做的饭菜都是这样简单(想做复杂但是宝宝不给时间呢)并尽量保持原汁原味营养成分。

兰花大虾主厨:一场消黯

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
虾:16个西兰花:适量
辅助料用量
盐:适量蒜:适量
醋:适量芝麻油:适量
糖:适量--

兰花大虾的做法步骤

  • 第五步:摆盘时先摆好西兰花,然后摆好虾
  • 第四步:沸水下入虾,煮5到6分钟,捞出控干水份
  • 第三步:水沸后加入西兰花,煮约3分钟,捞出后加入调味料和蒜沫
  • 第一步:西兰花和虾分别摘洗干净,西兰花分成易于食用的小朵
  • 第二步:烧开热水,蒜瓣切成碎沫
  • 兰花大虾做法技巧/窍门/补充说明:

    西兰花和虾都不要煮太久,不然会口感很差。
    调料汁可以多放些,吃的时候剥开虾就可以直接沾着盘里的料汁了

    相关食材:兰花

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的兰花大虾。

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