第一步:准备原料南瓜和牛奶
第六步:倒入碗中即可饮用
第二步:南瓜洗净,去皮去籽,切成块
第三步:放入蒸锅蒸30分钟
第五步:把蒸熟的南瓜和牛奶放入料理機點动30秒
第四步:取出放凉
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
因为南瓜本身就是甜的,所以不用加糖,这是一款口感细滑,营养美味的健康饮品
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:其他 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:1个 | 牛奶:250ML |
第一步:准备原料南瓜和牛奶
第六步:倒入碗中即可饮用
第二步:南瓜洗净,去皮去籽,切成块
第三步:放入蒸锅蒸30分钟
第五步:把蒸熟的南瓜和牛奶放入料理機點动30秒
第四步:取出放凉
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