藜麦水果沙拉
藜麦水果沙拉是【美妙的传说】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“藜麦水果沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
藜麦水果沙拉，摄取的营养素更丰富、吸收效果更好水果里含有维生素和果胶，藜麦是唯一一种单一植物可以满足人体的基本营养需求。具有粮食之母，素食之王之称。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 晋善静麦藜麦：20克 | 苹果：适量 |
| 葡萄：适量 | 桔子：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 猕猴桃：适量 | 红心火龙果：适量 |
| 沙拉：适量 | 梨：适量 |
藜麦水果沙拉的做法步骤
藜麦水果沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
藜麦水果沙拉低脂、低热量富含维生素、果胶及多种营养素，而被人们奉为最具营养的减肥圣品。其中要选用高品质的藜麦营养与口感才会更好。
相关食材：藜麦