油条蘑菇汤
油条蘑菇汤是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“油条蘑菇汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蘑菇就是口蘑富含微量元素硒的菇蘑是良好的补硒食品,喝下蘑菇汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强,它能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调节甲状腺的工作,提高免疫力。【油条蘑菇汤】做法简单、清淡好营养。。。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
蘑菇:80克 | 油条:1根 |
辅助料用量 | |
香葱:适量 | 浓汤宝:1块 |
生抽:适量 | -- |