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椒盐小杂鱼

菜谱编号:213-712
椒盐小杂鱼是【雨夕之家】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“椒盐小杂鱼”。
椒盐小杂鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小杂鱼,煎到酥,连鱼骨头都可以一起吃了,补钙的好东西哦……

鱼的营养价值,常食可延年益寿。鱼是人类食品中动物蛋白质的重要来源之一,鱼含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D、B1、B2等,适合病人、中、老年入和儿童食用。

椒盐小杂鱼主厨:雨夕之家

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
小杂鱼:500克--
辅助料用量
盐:2克椒盐:1勺
茶油:2勺生姜:1块

椒盐小杂鱼的做法步骤

  • 第三步:入小杂鱼,煎,慢火,这里要煎的时间有点久的;
  • 第六步:再调入淑盐;稍微轻翻下;
  • 第七步:装盘,就可以了;
  • 第一步:小杂鱼,全部收拾干净,待用;
  • 第二步:鱼沥干水分,热锅入油;油要多点,加入适量的盐;
  • 第五步:待小杂鱼,煎得两面金黄,酥了;入生姜,继续煎下;
  • 第四步:生姜切成丝,期间;
  • 椒盐小杂鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    雨夕碎碎念:小鱼一定要煎得老,酥,才好吃;煎得时候,一定要看住了,不要糊了,注意慢火;

    相关食材:椒盐

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