紫薯芝麻饼
紫薯芝麻饼是【阳光明媚99】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯芝麻饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
紫薯富含硒元素和花青素,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素,其中铁和硒含量丰富。紫薯泥和糯米粉做出的芝麻饼,香甜软糯,低脂养生!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:烘焙 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
紫薯:300克 | 牛奶:25克 |
辅助料用量 | |
糯米粉:100克 | 白芝麻:80克 |
紫薯芝麻饼的做法步骤
答配菜谱:紫薯与芝麻的做法