桂圆莲子八宝粥
桂圆莲子八宝粥是【琴韵优雅】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桂圆莲子八宝粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这是一道非常的好吃甜品粥，它软糯鲜甜，入口滑嫩，是冬季里非常好的一道补品，在我们北方就有冬季里喝蜡八粥的习俗，也就是现在的八宝粥，俗话说腊七腊八，冻掉下巴，腊八粥因为是粘稠状的，喝了就会粘住了，虽然现在离腊八还有几天它，但已经冬至了，就会经常喝八腊八粥来御寒，增强体质，以抵御寒冬的来临，八宝粥非常的有营养，非常利于系吸收和消化，它的营养价值非常的高，五谷杂粮，对人体很有益处，在数九严寒的冬季，经常食入五谷粥，可以强身健体，增加营养，想要健康长寿就多喝这健康养生粥。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：50克 | 糯米：50克 |
| 桂圆：10个 | 大红枣：6个 |
| 红莲子：40克 | 花豆：40克 |
| 花生：30克 | 红小豆：30克 |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：适量 | -- |
桂圆莲子八宝粥的做法步骤
桂圆莲子八宝粥做法技巧/窍门/补充说明：
也可煮时就放冰糖，如果家人有吃的，可以后放
答配菜谱：莲子与桂圆的做法