木耳炒肉
木耳炒肉是【林夭夭】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木耳炒肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
泡发木耳:200克 | 五花肉:适量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 味精:适量 |
姜丝:适量 | 醋:适量 |
辣椒:适量 | -- |
木耳炒肉的做法步骤
相关食材:木耳