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凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法

菜谱编号:220-298
凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法是【小董妞@厨房】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法”。
凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

每年到了冬春,油菜抽薹的时候就到了吃冲(chong,四声)菜的时候了,快要开出小黄花但是又嫩的油菜薹用开水烫一下,切碎密封就能发酵出来类似芥末的冲味儿,冲味儿顺着鼻腔直冲脑门,很爽哦,而且菜粒嚼起来脆脆的,冲的同时又带着菜薹的清香,是口味很独特的小菜,云南这边到了冬春天,很多人家都会吃上几回,而且从小听说吃冲菜可以预防感冒呢。

凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法主厨:小董妞@厨房

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
油菜薹:一把单山蘸水辣椒粉:适量
辅助料用量
盐:适量味精:适量
味极鲜:适量醋:适量
麻油:适量--

凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法的做法步骤

  • 第二步:先将菜薹摘洗干净;
  • 第一步:准备好材料,这个辣椒粉可以用辣椒油代替,我是图方便就用了这个百搭的辣椒粉;
  • 第四步:趁热沥一下水,将菜薹切碎;
  • 第三步:炒锅烧开一锅水,关火,放进洗净的菜薹,均匀的烫一下就捞出;
  • 第七步:很下饭很特别的小菜;
  • 第五步:趁热将碎菜粒放进一个碗里,封上保鲜膜焖5分钟即可出冲味儿,加上辣椒粉、适量的盐、味精、味极鲜和一点点醋拌匀;
  • 第六步:淋上适量的麻油,拌匀;
  • 凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法做法技巧/窍门/补充说明:

    1、做冲菜用快要开出小黄花同时又嫩的油菜薹最好;
    2、烫油菜薹的时候,不能将菜薹烫熟,否则出不了冲味儿,趁热把切碎的菜粒放密封盒里,置冰箱放到第二天冲味儿就相当浓了,老公是从来不吃芥末的人,所以我就小焖了几分钟,冲味儿没那么浓,否则老公吃不了啦;
    3、凉拌的口味依据个人喜好来,只要一点点味极鲜和麻油拌匀也很好吃的;

    菜谱标签:凉菜
    相关食材:油菜菜薹油菜薹

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法。

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