第四步:再次水烧开加少许盐放入意面煮熟备用
第一步:准备好食材(牛排、西兰花、胡萝卜)
第七步:表面稍许焦黄翻面再煎一到两分钟即可
第五步:锅中放少许油小火煎一个鸡蛋
第十步:肉质鲜嫩入口即化
第二步:牛排用刀背两面拍松抹少许盐和胡椒粉,再抹少许橄榄油进行按摩片刻
第九步:开始享用吧
第十一步:成品图
第八步:铁板加热放入所有烧熟的食材,意面加适量的番茄酱
第三步:锅中水烧开西兰花和胡萝卜焯好水
第六步:锅洗净烧热放入一小块黄油再放入牛排大火煎一到两分钟
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
在家也能吃到高大的牛排套餐,只要准备好食材其实非常简单又方便
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
牛排:1块 | 意面:50克 |
西兰花:3棵 | 胡萝卜:4块 |
鸡蛋:1个 | 盐:1茶匙 |
黄油:5克 | 黑胡椒:1茶匙 |
橄榄油:1茶匙 | 蕃茄酱:20克 |
第四步:再次水烧开加少许盐放入意面煮熟备用
第一步:准备好食材(牛排、西兰花、胡萝卜)
第七步:表面稍许焦黄翻面再煎一到两分钟即可
第五步:锅中放少许油小火煎一个鸡蛋
第十步:肉质鲜嫩入口即化
第二步:牛排用刀背两面拍松抹少许盐和胡椒粉,再抹少许橄榄油进行按摩片刻
第九步:开始享用吧
第十一步:成品图
第八步:铁板加热放入所有烧熟的食材,意面加适量的番茄酱
第三步:锅中水烧开西兰花和胡萝卜焯好水
第六步:锅洗净烧热放入一小块黄油再放入牛排大火煎一到两分钟
牛排抹油按摩会使肉质鲜嫩可口
铁板牛排套餐菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【心美食】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的铁板牛排套餐。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜