鸡腿包黑米
鸡腿包黑米是【january0106】分享的菜谱，口味属于糟香，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡腿包黑米”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
鸡腿包黑米，采用了来自长寿乡巴马黑米，粒粒饱满，而且含有丰富的膳食纤维，能增加饱腹感，还可以提高免疫力，是滋养保健品，有利于身体健康。将香喷喷的黑米塞入鸡腿中，黑米与鸡肉的搭配，吃到嘴里一股淡淡的糯香，特别香口合胃，但注意一定要趁热吃好美味。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：糟香 | 工艺：其他 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡腿：4个 | 巴马黑米：50克 |
| 辅助料用量 | |
| 极美滋调味料：适量 | 盐：少许 |
鸡腿包黑米的做法步骤
鸡腿包黑米做法技巧/窍门/补充说明：
1、时间充足，鸡腿腌制一晚上，才够入味。
2、黑米肉末不能填得太满，大概2/3就可以了。
3、鸡腿包黑米一定要趁热食用才好吃。
答配菜谱：鸡腿与黑米的做法
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