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多味羊蝎子

菜谱编号:222-499
多味羊蝎子是【满唐羽舞】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“多味羊蝎子”。
多味羊蝎子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

羊蝎子就是里脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨,因形似像个蝎子,俗称为羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白。富含钙质,易于吸收,有"补钙之王"的美誉。

多味羊蝎子主厨:满唐羽舞

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
羊蝎子:1000克--
辅助料用量
郫县豆瓣酱:1勺小茴香:适量
孜然:适量植物油:适量
葱:适量姜:适量
蒜:适量盐:适量
冰糖:适量干辣椒:3个
五香料酒:2勺大料:适量
红烧酱油:2勺花椒:适量
香叶:2片--

多味羊蝎子的做法步骤

  • 第十四步:成品展示
  • 第十步:加盖小火炖制,以肉质软烂为止。
  • 第七步:加入所有调料,煸炒均匀。
  • 第四步:羊蝎子炒制上色。
  • 第十二步:出锅前放入黑白芝麻。(根据口味加适量盐)
  • 第二步:热锅放油,再放入数粒冰糖。
  • 第十一步:炖制少汤时,开盖大火收汤。
  • 第六步:各种调料备用。
  • 第五步:翻炒全部上色。
  • 第三步:炒糖色
  • 第十三步:装盘上桌
  • 第一步:羊蝎子泡出血水,冲洗干净备用。
  • 第九步:锅开改中火,撇干净血沫。
  • 第八步:加足开水,大火炖制。
  • 多味羊蝎子做法技巧/窍门/补充说明:

    炖制时,可改用压力锅,肉质更软烂。

    相关食材:羊蝎子

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