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家常鲫鱼锅

菜谱编号:022-467
家常鲫鱼锅是【bingpigril】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常鲫鱼锅”。
家常鲫鱼锅

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

妈妈自创的鱼锅,操作简单,营养美味,也是春季养生必备!

先将鱼放入锅中煎成焦黄状,然后放料酒少许,醋少许,葱、姜、蒜、大料一齐倒入锅中,爆出香味后放豆豉油少许,然后加入开水至没过鱼为止,加盐和鸡精少许,再放入豆腐、柿子,炖20分钟后,放入油菜,香菜

再炖三四分钟即可食用。

家常鲫鱼锅主厨:bingpigril

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鲫鱼:两条豆腐:一块
油菜:半斤--
辅助料用量
西红柿:两到三个香菜:少许
葱:少许姜:少许
蒜:少许大料:少许
调味料用量
鸡精:少许豆豉油:少许
料酒:少许米醋:少许
盐:少许--

家常鲫鱼锅的做法步骤

  • 第二步:然后放料酒少许,醋少许,葱、姜、蒜、大料一齐倒入锅中,爆出香味后放豆豉油少许,然后加入开水至没过鱼为止,加盐和鸡精少许。
  • 第三步:再放入豆腐、柿子,炖20分钟后,放入油菜,香菜再炖三四分钟即可食用。
  • 第四步:这道菜不但保留了鱼的鲜味,汤汁也是酸咸可口,并且鲫鱼和加入的油菜都是春季护肝的健康食品。
  • 第一步:先将鱼放入锅中煎成焦黄状。
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:鲫鱼

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