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川贝鲫鱼冬瓜汤

菜谱编号:095-763
川贝鲫鱼冬瓜汤是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“川贝鲫鱼冬瓜汤”。
川贝鲫鱼冬瓜汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;川贝清热润肺,化痰止咳。适用于治疗咳嗽无力、痰白稀、偏于肺气虚;川贝鲫鱼冬瓜汤,此汤具有补肺益气,止咳化痰的功效。

川贝鲫鱼冬瓜汤主厨:火镀红叶

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
川贝:适量鲫鱼:适量
冬瓜:适量陈皮:适量
薏米:适量排骨:适量
辅助料用量
姜片:适量--
调味料用量
盐:适量--

川贝鲫鱼冬瓜汤的做法步骤

  • 第三步:热锅,下点油,爆一下姜片,下鲫鱼稍煎
  • 第二步:鲫鱼、川贝、陈皮、薏米、排骨各适量
  • 第五步:汤煲至汤色发白,下冬瓜
  • 第一步:冬瓜切大件,洗净待用
  • 第四步:取一汤锅放入适量的水,把除冬瓜外的所有材料放进去,大火煲1·5小时左右
  • 第六步:再煲半小时左右,冬瓜煲至软熟,下盐调味即可
  • 川贝鲫鱼冬瓜汤做法技巧/窍门/补充说明:

    鲫鱼或可用隔渣袋包好才煲

    相关食材:鲫鱼冬瓜川贝

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