淡干刺参发制方法
淡干刺参发制方法是【鱼乐无线小厨房】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数天，属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“淡干刺参发制方法”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
海参能促进发育，增强免疫力。有提高中枢神经组织功能的作用，故有恢复大脑疲劳、增强记忆力、预防老年性痴呆等功效。它能美容养颜，消除疲劳；调节女性内分泌，推迟更年期等。还能抑制血栓的形成，可对抗多种肿瘤的生长和自然转移；调节机体免疫功能；降低血液粘度，抑制栓塞形成；具有抗放射活性；促进机体造血功能的恢复；具有强大的抗炎作用；保护细胞水分，延缓衰老。海参能抑制癌细胞生长，有效抑制肿瘤细胞的生长；对抗组织细胞老化；调节免疫功能；刺激骨髓红细胞生长；抗疲劳。它能降三高
调节体内脂质代谢，使肌体脂肪含量明显下降；降低血糖、血脂、胆固醇。对2型糖尿病患者、血糖、尿糖情况有所改善，对中老年人尿频有所改善，尤其是能防治男性前列腺疾病，海参含有丰富的锌，锌是男性前列腺的重要组成部分，故而具有防治前列腺炎和尿路感染之作用。能增加造血功能，海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能，可加速伤口愈合。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：其他 |
| 耗时：数天 | 难度：高级 |
| 菜谱主材料 | |
| 淡干刺参：250克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 天然矿泉水：适量 | -- |
淡干刺参发制方法的做法步骤
淡干刺参发制方法做法技巧/窍门/补充说明：
发制海参，容器内绝不能有油渍，否则海参发长不大。食用方法很多：葱油海参、奶汤海参等，最能留住海参营养的吃法是提前两三小时从冰箱里拿出静置化冻，沾美极鲜酱油直接食用，每天一只。
菜谱标签：高档