『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜
『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜是【家夏】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最近工作实在太累了,正巧青岛的大哥给我发来的即食海参和鱿鱼丝,看到以后就受不了了!都说春季要滋补,那就做个鲍汁海参吧,超级简单还营养滋补~
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
海参:50克 | 西兰花:20克 |
米饭:1碗 | -- |
辅助料用量 | |
鲍汁:1袋 | -- |
『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜的做法步骤
『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜做法技巧/窍门/补充说明:
1·此方法适合懒人做,味道一样超赞哦!
2·西兰花焯水的时候适当加些盐,出锅后过冷水会更翠绿;
3·海参极为滋补,十分适合老人孕妇孩子食用;
相关食材:海参