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柠檬汁莓果丝滑奶昔

菜谱编号:232-824
柠檬汁莓果丝滑奶昔是【日勿舍予】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“柠檬汁莓果丝滑奶昔”。
柠檬汁莓果丝滑奶昔

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

草莓营养价值高,含丰富的维生素C,中医认为草莓性味甘、凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴;蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。

这款DIY混合草莓蓝莓奶昔口感丝滑,香浓清新,很适合夏季饮用!

适合人群:老少皆宜,特别是爱美的女性朋友

柠檬汁莓果丝滑奶昔主厨:日勿舍予

菜式制作特点
口味:奶香工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
鲜草莓:200克牛奶:200ML
辅助料用量
蓝莓:100克新鲜柠檬汁:适量

柠檬汁莓果丝滑奶昔的做法步骤

  • 第四步:往杯中倒入牛奶(如果希望口感丝滑些,可以考虑多放些牛奶),加入适量鲜柠檬汁
  • 第二步:将新鲜草莓洗干净去蒂备用,蓝莓洗干净备用
  • 第一步:将新鲜草莓洗干净去蒂备用,蓝莓洗干净备用
  • 第六步:往杯中倒入牛奶(如果希望口感丝滑些,可以考虑多放些牛奶),加入适量鲜柠檬汁
  • 第五步:停止搅拌,将做好的莓果奶昔倒入果汁杯即可
  • 第三步:往杯中倒入牛奶(如果希望口感丝滑些,可以考虑多放些牛奶),加入适量鲜柠檬汁
  • 第七步:外出的话,还可以装在随行杯中带走,就不用在外面和勾兑的果汁啦
  • 柠檬汁莓果丝滑奶昔做法技巧/窍门/补充说明:

    1、草莓的蒂是需要去掉的
    2、这款果汁制作基本是比较简单的,草莓需要新鲜
    3、如果感觉口感不够细腻,可以适当加长搅拌时间

    菜谱标签:饮品
    相关食材:柠檬柠檬汁

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