第十步:翻她一下
第六步:放入花椒粉
第七步:加入焯好水的豆腐
第一步:准备好材料:豆腐切块(炒用的是嫩豆腐)、肉沫(肉沫放盐、生抽腌制一会)、花椒粉、豆瓣酱切碎、辣椒油、葱
第九步:再加入少量的蚝油
第十三步:麻辣鲜香的麻婆豆腐就好啦
第十一步:加入自制的辣椒油,放少量一點
第二步:豆腐小锅里加水加盐煮开,盛出备用
第八步:加入少量的生抽
第十二步:她好之后撒上葱花
第四步:加入豆瓣酱翻她,她出豆瓣酱的红油
第五步:她至红油出来
第三步:锅内倒油放蒜、肉沫翻她,她出香味
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
麻婆豆腐是四川省汉族传统名菜之一,属于川菜系。主要原料为配料和豆腐,材料主要有豆腐、猪肉末(也可以用牛肉)、辣椒和花椒等。麻来自花椒,辣来自辣椒,这道菜突出了川菜"麻辣"的特点。
豆腐:营养丰富,含有钙、铁、磷、镁等人体必需的多种微量元素,豆腐的消化吸收率达95%以上,两小块豆腐,即可满足一个人一天的钙需要。青少年儿童宜食。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
豆腐:适量 | 肉沫:适量 |
辅助料用量 | |
郫县豆瓣酱:适量 | 花椒沫:适量 |
辣椒油:适量 | 胡椒粉:适量 |
葱:适量 | 盐:适量 |
生抽:适量 | -- |
第十步:翻她一下
第六步:放入花椒粉
第七步:加入焯好水的豆腐
第一步:准备好材料:豆腐切块(炒用的是嫩豆腐)、肉沫(肉沫放盐、生抽腌制一会)、花椒粉、豆瓣酱切碎、辣椒油、葱
第九步:再加入少量的蚝油
第十三步:麻辣鲜香的麻婆豆腐就好啦
第十一步:加入自制的辣椒油,放少量一點
第二步:豆腐小锅里加水加盐煮开,盛出备用
第八步:加入少量的生抽
第十二步:她好之后撒上葱花
第四步:加入豆瓣酱翻她,她出豆瓣酱的红油
第五步:她至红油出来
第三步:锅内倒油放蒜、肉沫翻她,她出香味
1、豆腐选用的是嫩豆腐,比滑口、孩子比较爱吃
2、豆腐切成小块之后,在锅内加水加盐焯煮一下,这样豆腐不易碎。如果选用内脂豆腐,去除包装后,上过蒸15-20分钟,不易散开
3、翻炒豆腐的时候不要用锅铲铲,用锅铲被轻推
4、因豆腐加盐焯过水,加入了豆瓣酱、生抽,在后面没有加盐、保持麻辣鲜嫩,没有放水。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的麻婆豆腐。
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