当前位置:首页 > 菜谱大全 > 红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦

红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦

菜谱编号:233-289
红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦是【雯子_lucky】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦”。
红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
红薯梗:用量500克--
辅助料用量
盐:依照个人口味鸡精:依照个人口味
蚝油:依照个人口味蒜沫:依照个人口味
红干辣椒:依照个人口味--

红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦的做法步骤

  • 第二步:这步有点耗时,把叶子摘掉,把红薯梗外皮剥掉,洗净,控干水
  • 第四步:热火倒油把蒜沫和辣椒爆一下,煸出香味
  • 第一步:新鲜得红薯横
  • 第五步:然后倒入红薯梗炝炒一下,加入盐 鸡精 就可以出锅啦
  • 第三步:大蒜子切碎,红辣椒切碎,辣椒和蒜沫依个人口味,
  • 红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦做法技巧/窍门/补充说明:

    所有得佐料依个人口味放入,我炒得时候放了点耗油,而且用得是猪油,我发现有些青菜用猪油炒口味更佳哦,而且炒出来不会黑黑

    菜谱标签:素菜
    相关食材:红薯

    红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【雯子_lucky】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜