营养奶昔二味
营养奶昔二味是【海上椰梦】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养奶昔二味”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
我今天分享的是用现在流行的健康食品紫薯和玉米，再配以水果的二款营养奶昔。一款是紫薯香蕉奶昔，另一款是甜玉米芒果奶昔。作为居家甜品，集粗粮、水果、牛奶于一身，健康营养无需多说，口味却是妙不可言。其中的甜玉米芒果奶昔是我具有独创性的作品，这里重点介绍。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：果味 | 工艺：榨 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 甜玉米：2颗 | 小芒果：4-6个 |
| 鲜牛奶：200毫升 | 紫薯泥：50克 |
| 香蕉：二根 | -- |
营养奶昔二味的做法步骤
营养奶昔二味做法技巧/窍门/补充说明：
紫薯不宜多放，放多了奶昔会太过浓稠，二杯奶昔放50克左右紫薯泥即可。
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