头水紫菜炖排骨
头水紫菜炖排骨是【⌒γ荷γ⌒】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“头水紫菜炖排骨”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
紫菜性味甘咸、寒,入肺经具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。它富含胆碱和钙、铁、钾,能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长。
我自己有在卖头水紫菜,欢迎到我微店来看看。微信号:LY23415428。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
头水紫菜:50克 | 排骨:250克 |
辅助料用量 | |
盐巴:1勺 | 味精或鸡精:1勺 |
蒜油:1勺 | 地瓜粉:3勺 |