烫面南瓜馅饼
烫面南瓜馅饼是【籣草児】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“烫面南瓜馅饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南瓜可增强机体免疫力。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A,维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白,在视觉上扮演重要的角色。
古人云:“南瓜为补血之妙品”。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。
吃南瓜也不要太多哦,每天不要超过一顿主食的量即可。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煎 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
南瓜:100 克 | 面粉:100 克 |
辅助料用量 | |
鸡蛋:1 个 | -- |
调味料用量 | |
食油:3 茶匙 | 红糖:20 克 |
熟芝麻粉:10 克 | -- |
烫面南瓜馅饼的做法步骤
相关食材:南瓜