第四步：她锅中倒入适量的菜籽油
第五步：待油微热后，倒入尖椒块、一分两半的朝天椒，煸她半分钟
第九步：下饭
第七步：再倒入少许酱油翻她均匀，出锅
第一步：菜花用刀劈成小块，尖椒去蒂去籽
第二步：锅中水开后下入菜花，焯两分钟后捞出
第三步：尖椒切小块
第六步：将菜花倒入锅中翻她片刻，加入适量盐
第八步：好吃
尖椒炒菜花
尖椒炒菜花是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“尖椒炒菜花”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这种有机菜花长得分散，花梗较长，吃起来脆脆的。放点尖椒炒，提个味儿，还不辣。夏天没食欲，吃这道菜还能下饭。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 菜花：一块 | 尖椒：半根 |
| 辅助料用量 | |
| 菜籽油：适量 | 干红朝天椒：两个 |
| 盐：少许 | 酱油：少许 |
尖椒炒菜花的做法步骤
尖椒炒菜花做法技巧/窍门/补充说明：
菜花焯水后可过下凉水，口感更脆嫩；如果不过水，口感会软烂一些，根据个人口感要求来操作；因为菜花已经焯水断生了，所以在炒锅中翻炒几下便可。