泥鳅炖黑豆
泥鳅炖黑豆是【天空岛】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“泥鳅炖黑豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
泥鳅养生食谱!这种鱼堪称水中人参!功效：具有补肾健脾、养血生发的功效。有些地方还是要好好的注意，少放一点辣椒，不要发酱油，少放鸡精。怎么多调味品不放很多朋友会感觉做起来不好吃，还会腥！这点大家就无必要担心只要看清楚我下面的步骤做法，一定不会腥，还非常的鲜美。做给老公或者男友必学的菜系”
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炖 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 泥鳅：500克 | 盐：适量 |
| 姜：3片 | 枸杞：5克 |
| 生抽：一茶勺 | 小葱：少许 |
| 辅助料用量 | |
| 黑豆：20克 | 蒜：3瓣 |
| 料酒：2茶勺 | 色拉油：两茶勺 |
| 鸡精：少许 | 白糖：少许 |
泥鳅炖黑豆的做法步骤
泥鳅炖黑豆做法技巧/窍门/补充说明：
泥鳅养生食谱这种鱼堪称水中人参功效：具有补肾健脾、养血生发的功效。男生必吃的菜系！！！！