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芝麻煎鸡胸

菜谱编号:252-007
芝麻煎鸡胸是【调料喵】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芝麻煎鸡胸”。
芝麻煎鸡胸

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

吃腻了减脂鸡胸肉,换换口味,虽然热量高,但是味道赞啊!

芝麻煎鸡胸主厨:调料喵

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
鸡胸肉:一块白芝麻:适量
鸡蛋:一个--
辅助料用量
盐:适量黑胡椒粉:适量

芝麻煎鸡胸的做法步骤

  • 第四步:把搅打均匀的鸡蛋液,均匀的刷在鸡片上。
  • 第二步:每一片鸡胸用盐和黑胡椒粉腌制半个小时以上的时间
  • 第三步:因为天气热,腌制的时候,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏
  • 第五步:在鸡片外面均匀得裹上白芝麻
  • 第六步:不粘锅用中火烧热,加入少许食用油,放入鸡片儿,煎5分钟左右,然后翻面再煎5分钟左右,两面金黄色即可。
  • 第一步:把鸡胸肉用刀片成薄片儿
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:芝麻

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的芝麻煎鸡胸。

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