第一步:西兰花切块。
第二步:西兰花下锅加食盐生抽翻她,煮熟装出。
第三步:杏鲍菇切厚片,表面切花刀,但不要切断。
第八步:将煮好的西兰花在碟子的外围摆好,中间倒入杏鲍菇,撒上葱花即可。
第五步:取锅下油,油温后下杏鲍菇和少量蒜子翻她。
第七步:焖至此成色,收汁出盘。
第六步:将调好的酱汁倒入锅中,中大火焖五分钟。
第四步:碗内装少量水,放食盐,生抽,蚝油,老抽,鸡精来调味。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
杏鲍菇有“素肉”的称号,吃起来香甜可口,富有蛋白质,有较高的营养价值,这样一盘美味的菜肴端上来,当然大受欢迎。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:焖 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
杏鲍菇:100克 | 西兰花:150克 |
辅助料用量 | |
蒜子:2粒 | 食盐:2勺 |
生抽:1勺 | 老抽:1勺 |
蚝油:1勺 | 鸡精:适量 |
第一步:西兰花切块。
第二步:西兰花下锅加食盐生抽翻她,煮熟装出。
第三步:杏鲍菇切厚片,表面切花刀,但不要切断。
第八步:将煮好的西兰花在碟子的外围摆好,中间倒入杏鲍菇,撒上葱花即可。
第五步:取锅下油,油温后下杏鲍菇和少量蒜子翻她。
第七步:焖至此成色,收汁出盘。
第六步:将调好的酱汁倒入锅中,中大火焖五分钟。
第四步:碗内装少量水,放食盐,生抽,蚝油,老抽,鸡精来调味。
1、西兰花尽量切得大小一致,摆盘的时候才会好看。
2、杏鲍菇切厚片,双面都切花刀。
3、酱汁可根据自己的口味来调味,可放点老抽调色。
酱汁杏鲍菇菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【安娜_Anna】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的酱汁杏鲍菇。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜