第六步:锅内加入冬瓜、姜丝,加适量清水煮开。
第三步:竹荪放到淡盐水里浸泡半小時。
第一步:准备好材料。
第八步:将泡发的干贝和竹荪放进锅里,小火煮至冬瓜熟(20分钟),即可关火,撒上葱花。
第七步:加入浓汤宝继续小火煮20分钟·
第四步:冬瓜洗净去皮籽、内瓤,切成小块。
第二步:干贝清洗后浸泡半小時。
第五步:浸泡后的竹荪去根和头部,取中间部分切成段。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
干贝肉质细嫩鲜美,营养丰富,堪称筵席上的一颗明珠,还是高级的滋补品。由于属平性、适合任何人食用。冬瓜具有清热解毒,利尿化痰的功效。适用于慢性胃炎,中暑高烧,小便不利、肾炎,昏迷等病症。竹荪的营养价值很高,富含粗蛋白质、脂肪及人体必需的多种维生素。做汤时加一点竹荪,味道鲜美中透出一缕山野清香。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煲 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
竹荪:5朵 | 干贝:25克 |
冬瓜:700克 | -- |
辅助料用量 | |
姜:少许 | 浓汤宝:1大勺 |
葱花:适量 | -- |
第六步:锅内加入冬瓜、姜丝,加适量清水煮开。
第三步:竹荪放到淡盐水里浸泡半小時。
第一步:准备好材料。
第八步:将泡发的干贝和竹荪放进锅里,小火煮至冬瓜熟(20分钟),即可关火,撒上葱花。
第七步:加入浓汤宝继续小火煮20分钟·
第四步:冬瓜洗净去皮籽、内瓤,切成小块。
第二步:干贝清洗后浸泡半小時。
第五步:浸泡后的竹荪去根和头部,取中间部分切成段。
竹荪干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),只保留茎部,否则会有怪味。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的竹荪干贝冬瓜汤。
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