奇亚籽小面包
奇亚籽小面包是【january0106】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“奇亚籽小面包”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
为了做这款面包，特意去买了奇亚籽，
据说奇亚籽可以改善睡眠，抑制对糖的渴望，
增加饱腹感，有助减肥，
在减肥的MM们是不是心动了，
心动不如心动起来吧。
模具：学厨12连杯不粘方形模
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：烤 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 高筋面粉：200克 | 全麦面粉：50克 |
| 奇亚籽：30克 | 盐：4克 |
| 水：170克 | 酵母：3克 |
| 黄油：15克 | -- |
奇亚籽小面包的做法步骤
奇亚籽小面包做法技巧/窍门/补充说明：
1、由于面粉的吸水性不同，配方中的液体请酌情增减。
2、配方中无糖，上色比较困难，烘烤到最后几分钟时，可以调高上火温度或把烤盘移置上层，上色到满意即可。
菜谱标签：烘焙
答配菜谱：奇亚籽与面包的做法