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素食-四物汤

菜谱编号:026-234
素食-四物汤是【気絿o○】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素食-四物汤”。
素食-四物汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这个汤是全素的,有助于减肥,因为本人正在减肥喔,嘿嘿。而且对身体也非常好,对清理肠胃也有很好的作用,制作简单,味道鲜。

素食-四物汤主厨:気絿o○

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
黑木耳:适量豆腐:适量
绿豆芽:适量黄花菜:适量
盐:适量香油:适量
鸡精:适量清水:适量

素食-四物汤的做法步骤

  • 第一步:木耳,黄花菜冷水浸泡2个多小时,去根部洗净备用。
  • 第三步:豆芽摘好,冲洗干净。
  • 第四步:把锅里放适量的清水,把火打开,下入豆腐,黑木耳和豆芽,煮到开锅,稍微关小点火,煮两三分钟,把黄花菜放到锅里,黄花菜熟了之后放点盐,鸡精,香油,搅拌一下,就可以关火了。
  • 第二步:豆腐洗净,切成小块。
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的素食-四物汤。

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