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南瓜饺子蒸

菜谱编号:265-667
南瓜饺子蒸是【默默ying】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜饺子蒸”。
南瓜饺子蒸

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。加上小白菜饺子,西兰花一起蒸。营养丰富,美美的一道菜!

南瓜饺子蒸主厨:默默ying

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
南瓜:100克饺子:6个
西兰花:10克--
辅助料用量
生粉水:2勺盐:0·5克

南瓜饺子蒸的做法步骤

  • 第十一步:生粉适量加水两大勺,加点盐,拌匀!
  • 第四步:摆盘
  • 第二步:南瓜一分为二
  • 第十步:上蒸锅,蒸20分钟!
  • 第三步:取一块南瓜,直切,6片。
  • 第七步:取另一块南瓜,用挖勺,深挖!
  • 第十四步:成品!
  • 第五步:饺子摆在南瓜片上面!
  • 第六步:西兰花摆在饺子中间!
  • 第八步:这样挖几个南瓜丸子出来!
  • 第十三步:淋在南瓜饺子上面!
  • 第一步:备材料:南瓜,饺子,西兰花!
  • 第十二步:热锅煮一下生粉盐水,直到变透明色,关火,用汤勺盛出!
  • 第九步:摆在西兰花中间!
  • 南瓜饺子蒸做法技巧/窍门/补充说明:

    其实生粉水调好可以淋在南瓜饺子盘里,一起蒸熟的。

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:南瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的南瓜饺子蒸。

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