南瓜饺子蒸
南瓜饺子蒸是【默默ying】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜饺子蒸”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。加上小白菜饺子,西兰花一起蒸。营养丰富,美美的一道菜!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
南瓜:100克 | 饺子:6个 |
西兰花:10克 | -- |
辅助料用量 | |
生粉水:2勺 | 盐:0·5克 |
南瓜饺子蒸的做法步骤
南瓜饺子蒸做法技巧/窍门/补充说明:
其实生粉水调好可以淋在南瓜饺子盘里,一起蒸熟的。
相关食材:南瓜