凉拌蒜香海带丝
凉拌蒜香海带丝是【小帅厨娘】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌蒜香海带丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
海带含碘特别多，而且海带还有预防乳腺方面疾病的功效。
今天凉拌一下，蒜香海带丝
| 菜式制作特点 | |
| 口味：蒜香 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 海带：300克 | 蒜瓣：2瓣 |
| 辅助料用量 | |
| 盐：少许 | 鸡精：少许 |
| 香油：少许 | 香醋：少许 |
| 酱油：适量 | -- |