【广州】八喜罗汉斋
【广州】八喜罗汉斋是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【广州】八喜罗汉斋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
民间有“年初一吃斋,胜过吃一年斋”的说法,不少老广州的街坊都会在大年初一准备一道斋菜。“罗汉斋”就是其中一种,这道菜取十八罗汉吉祥之意,传统做法会以香菇、木耳、腐竹等十八种素菜精致而成。现在我简化八喜罗汉斋。腐竹、木耳、香菇、芹菜、荷兰豆、甜豆、胡萝卜、粉丝。
生活的富足需要勤勤恳恳,身体的健朗,需要健康的生活饮食。腐竹寓意“富足”,也是春节不可少的食材。我们都知道腐竹是黄豆的衍生物。腐竹与黄豆相比,更容易被人体吸收,营养价值也更丰富,因此经常吃一些腐竹,是很好的饮食习惯。木耳放雾霾的好食材。芹菜寓意,勤快,勤勤恳恳,幸福美好的生活。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
腐竹:150克 | 干木耳:30克 |
香菇:100克 | 香芹:100克 |
胡萝卜:100克 | 荷兰豆:200克 |
甜豆:100克 | 粉丝:80克 |
辅助料用量 | |
花生油:10ML | 生抽:3ML |
蚝油:1ML | 盐:8克 |
白砂糖:3克 | 生粉:10克 |
【广州】八喜罗汉斋的做法步骤
【广州】八喜罗汉斋做法技巧/窍门/补充说明:
1·罗汉斋选择新鲜食材;
2·根据当地的蔬菜加入适合自己口味;
3·两两相差不太大食材一起炒,不但相互香味,还能节省时间。